Недавно он вернулся с чемпионата Азии среди кадетов по греко-римской борьбе, а сегодня уже готовится к новым соревнованиям — переходящему чемпионату Казахстана среди молодежи.

Турнир пройдет в октябре в городе Актау. Для Абзала Нурахова после восьми лет упорных тренировок это станет первым стартом в старшей группе и первой ступенью к достижению основной цели — участию в летних играх Олимпиады в 2012 году.

— Абзал, что тебя привело в борьбу?
— Заниматься спортом я начал случайно — просто пришел в спортзал с друзьями. Но скоро понял, что это мое, и поступил в школу-интернат для одаренных юных спортсменов в Актау. С того времени я уже заработал звание кандидата в мастера спорта, чемпиона республики, побеждал на международных турнирах. Вначале было тяжело — я получал травму за травмой, родители и друзья настоятельно требовали, чтобы я ушел из спорта.

— А как теперь реагируют на твои удачи родители?
— Нормально. Они сейчас живут в Шымкенте. А я остался в Костанае, не хочу уезжать, ведь здесь начался мой путь в спорт.

— Чем еще увлекаешься, кроме спорта? Что можешь посоветовать совсем юным спортсменам?
— В свободное время я могу посмотреть хороший фильм, почитать спортивную литературу, но мое абсолютное предпочтение — тренировки. В день в спортзале в среднем я провожу по 6 часов, а по воскресеньям самостоятельно занимаюсь дома. Сегодня тренировки для меня не просто путевка в будущее, без них я просто не могу. Кстати, когда я получаю травмы (со мной это иногда случается), единственное средство борьбы с ними — увеличение тренировочной нагрузки. Тем более что в планах — участие в первенствах, соревнованиях, чемпионатах. Нужно всегда оставаться в форме. А начинающим хочу посоветовать придерживаться главного правила спортсменов — вести здоровый образ жизни. И стремиться к намеченной цели.

Автор: Анастасия Сороченкова
Источник: Костанайские новости