4 марта 2009 (00:09)Дмитрий Карпов набирает форму
Десятиборец Дмитрий Карпов восстанавливается и набирает форму перед новым турниром.
В эти дни спортсмен сменил беговую дорожку на плавательную. К тренировкам по десяти видам программы многоборья легкоатлет для расслабления регулярно подключает плавание. Теперь, когда в городе у спортсменов появился собственный бассейн, занятия доставляют ещё большее удовольствие. Три раза в неделю в виде занятий здесь, говорит Дмитрий отдыха лучше не придумать. «Можно после тренировок в манеже прийти, поплавать, расслабить мышцы. Отдохнуть психологически. Я думаю — это отличный психологический отдых. Плюс другая нагрузка — хорошие упражнения для спины можно сделать», рассказыват Дмитрий. Все виды плавания в помощь легкоатлету в период восстановления после травмы, которая помешала спортсмену выступить на Олимпиаде в Пекине. Соревнование, к которому Дмитрий готовится сейчас — Гран-При в австрийском Гетисе. В прошлом году карагандинский многоборец именно в Австрии последний раз установил свой личный рекорд.
arttv.kz
...или войдите через аккаунт соцсети