Перед стартом Тур де Франс-2015 Паоло Слонго, тренер победителя Большой Петли прошлого года, капитана казахстанской команды «Astana» Винченцо Нибали в интервью «La Gazzetta dello Sport» рассказал, в какой форме находится его подопечный, который совсем недавно второй год подряд стал чемпионом Италии в групповой гонке.
— Сейчас его вес составляет 64 кг, процент жира 5,8-6%. Он почти в тех же параметрах, что и в прошлом году. Конечно, гонка будет зависеть и от того, что будут предпринимать его соперники. Мы готовы. Нибали и другие гонщики команды отполировали свою форму в тренировочном лагере на высоте на Пассо Сан-Пеллегрино.
Мы дважды проводили специальные усиленные тренировочные выезды, прошли 4000 м подъёмов за 160 км дистанции, включая перевалы Селла, Камполонго, Вальпарола, Пордой, а затем вернулись на Сан-Пеллегрино. Гонщики проводили тренировки за моим скутером. Были тренировки с интервалами по 30 минут, с уровнем усилий почти доходящим до порога, а также тренировки с интервалами по 20 минут, когда 5-6 последних минут проходились с величинами, превосходящими порог.
...или войдите через аккаунт соцсети