Старший тренер сборной Казахстана по тяжёлой атлетике Виктор
Ни в интервью корреспонденту BNews.kz рассказал, что сборной поставили
цель — взять 5 золотых медалей на Олимпиаде-2016. Это треть от всех
первых мест среди мужчин и женщин в мире.
«Каждый год ситуация в казахстанском спорте улучшается. Тогда, в Лондоне
Казахстан взял 4 золота. Только мы и Китай брали 4 медали. Сейчас нам
поставили цель — 5 золотых медалей на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, это
треть от всех первых мест среди мужчин и женщин (всего их 15).
Мы не отступаем, мы идем к этой цели, тем более, сейчас у нас сильная
команда. Сейчас мы с Манезой и Подобедовой готовимся на чемпионат мира
в ноябре, на следующий год олимпиады. Чиншанло пока не готовим», —
поделился Виктор Ни.
Как сказал старший тренер сборной Казахстана по тяжелой атлетике, чтобы
добиться хороших результатов, главное практика и система:
«Ребят мы тренируем по системе. Главное работать, практиковаться каждый
день, тогда добьешься результатов. Нужно 2-3 года, чтобы проявился
чемпион. Сначала идет подготовка. Работаем на базу, на количество
повторов, потом идут вспомогательные упражнения на силу. Вторым этапом
переходим на техническую сторону и потихоньку тренируемся. Каждую
пятницу у нас максимальные подъемы, подведение итогов. Нужно, чтобы
в этот день спортсмен добавлял хотя бы 1-2 кг, тогда идет развитие. Если
он остановился, топчется 2 недели на одном месте, то уже нужно
анализировать в чем причина. Тяжелой атлетикой спортсмены начинают
заниматься в районе 9-13 лет, самый пик в 25, потом потихоньку идет
на спад».
Виктор Ни рассказал, что все началось с того как он стал заниматься
тяжелой атлетикой, когда учился в школе. Затем Ни пошел в армию, после
нее продолжил занятия спортом. Дошел до нормативно-массового спорта,
заочно поступил в Академию спорта. Параллельно получал опыт в ЦСК
Алматы.
...или войдите через аккаунт соцсети