...или войдите через аккаунт соцсети

Зарегистрироваться Забыли?

Атлетика


17 августа 2015 (12:55)

Тренерский путь Виктора Ни

Тренерский путь Виктора Ни

Старший тренер сборной Казахстана по тяжёлой атлетике Виктор Ни в интервью корреспонденту BNews.kz рассказал, что сборной поставили цель — взять 5 золотых медалей на Олимпиаде-2016. Это треть от всех первых мест среди мужчин и женщин в мире.

«Каждый год ситуация в казахстанском спорте улучшается. Тогда, в Лондоне Казахстан взял 4 золота. Только мы и Китай брали 4 медали. Сейчас нам поставили цель — 5 золотых медалей на Олимпиаде в Рио-де-Жанейро, это треть от всех первых мест среди мужчин и женщин (всего их 15). Мы не отступаем, мы идем к этой цели, тем более, сейчас у нас сильная команда. Сейчас мы с Манезой и Подобедовой готовимся на чемпионат мира в ноябре, на следующий год олимпиады. Чиншанло пока не готовим», — поделился Виктор Ни.

Как сказал старший тренер сборной Казахстана по тяжелой атлетике, чтобы добиться хороших результатов, главное практика и система:

«Ребят мы тренируем по системе. Главное работать, практиковаться каждый день, тогда добьешься результатов. Нужно 2-3 года, чтобы проявился чемпион. Сначала идет подготовка. Работаем на базу, на количество повторов, потом идут вспомогательные упражнения на силу. Вторым этапом переходим на техническую сторону и потихоньку тренируемся. Каждую пятницу у нас максимальные подъемы, подведение итогов. Нужно, чтобы в этот день спортсмен добавлял хотя бы 1-2 кг, тогда идет развитие. Если он остановился, топчется 2 недели на одном месте, то уже нужно анализировать в чем причина. Тяжелой атлетикой спортсмены начинают заниматься в районе 9-13 лет, самый пик в 25, потом потихоньку идет на спад».

Виктор Ни рассказал, что все началось с того как он стал заниматься тяжелой атлетикой, когда учился в школе. Затем Ни пошел в армию, после нее продолжил занятия спортом. Дошел до нормативно-массового спорта, заочно поступил в Академию спорта. Параллельно получал опыт в ЦСК Алматы. 

Автор: Ольга Тонконог-Дарибаева bnews.kz

Комментарии

Комментировать могут только авторизованные пользователи, или зарегистрируйтесь

...или войдите через аккаунт соцсети