— Рашид, быть вторым в мировой табели о рангах, наверное, большое достижение?
— Сам факт, конечно, говорит о хороших результатах, но в нашем виде это не главное. Престижней завоевать олимпийскую медаль. К сожалению, на Пекинской Олимпиаде я занял 19-е мес­то в стрельбе на десять метров из пневматического пистолета и 16-е — в упражнении с огнестрельным оружием. Причиной такого неважного выступления стала поднявшаяся у меня температура. Акклиматизацию мы прошли вовремя. Но в городе было душно, а кондиционер в гостиничном номере был установлен таким образом, что во время сна холодный поток дул прямо в лицо, вот я и простудился.

— Будем надеяться, на следующей Олимпиаде тебе повезет больше…
— Спортивный век в нашем виде долгий, можно и в 60 лет принять участие в Олимпийских играх. Я считаю, что у меня ещё все впереди. В отличие от многих других видов спорта, где с возрастом выступать становится тяжелее, у нас, наоборот, вместе с годами приходит опыт.

— Какие результаты становятся путевкой на Пекинскую Олимпиаду?
— Чтобы получить олимпийскую лицензию, необходимо стать первым на Кубке мира. Если же у занявшего первое мес­то уже есть путевка на Олимпиаду, она достается занявшему второе место, если у первых двух есть, отдается третьему. В общем лицензия не сгорает, и если у пятерых предыдущих она есть, то достается тому, кто занял шестое место. У меня такая лицензия была за восьмое место на чемпионате мира в Загребе в 2006 году. В нашем виде чемпионаты мира проходят раз в четыре года, потому даже войти в финал чемпионата мира считается хорошим результатом. А в финал из порядка ста участников выходят восемь человек.

— А какие достижения у тебя были в текущем году?
— В апреле я взял «золото» в Пекине, там отрыв от второго составлял семь очков, в мае в Мюнхене стал третьим. В Милане я занял второе место, выбив 563 очка, первое мес­то досталось китайскому спортсмену, набравшему 571 очко. Я пытался в финале сократить разрыв, но мне не хватило двух выстрелов.

— Когда тебе тяжелее всего на огневом рубеже?
— Сложнее всего в начале и в конце упражнения. Трудно начинать, потому что нужно постараться, чтобы было меньше потерь, а это не всегда получается. Допустим, попал в девятку — одна потеря, а если отправил пулю в восьмерку, на хороший результат можешь не рассчитывать. Очень сложно заканчивать, особенно когда у тебя набираются успешные очки. Всегда есть боязнь, что могут догнать, и в этой ситуации выигрывает тот, кто совладает с собой.

— С начала нашего разговора не перестаю удивляться твоему спокойствию. Похоже, в пулевой стрельбе требуются крепкие нервы. Какие упражнения используются на тренировках?
— Прежде всего бег. Это необходимо для укрепления сердечно-сосудистой системы. Потому что если на огневом рубеже ты не сможешь успокоить биение сердца, не справишься с волнением, у тебя ничего не получится. Необходимо уметь регулировать сердцебиение. Одним словом, кто спокойней, тот и побеждает.

— Ну, а чтобы метко стрелять, нужно… стрелять?
— Это не совсем так. В наши дни чаще проводится тренировка без стрельбы, иными словами, экономятся патроны. Основное упражнение — удержание оружия в позе изготовки. Должен сказать, пулевая стрельба — один из самых дорогих видов спорта. Оружие, патроны, мишени, аренда тира, — все, вместе взятое, — очень недешево стоит. В год один спорт­смен тратит 25 тысяч пат­ронов.

— Получается, чтобы культивировать такой вид спорта, и страна должна быть не бедной. Высоко ли котируется казахстанская команда по пулевой стрельбе?
— Могу сказать, что мы не последние. Но в лидеры выбиваются те страны, спортсмены которых во всех видах поднимаются на пьедесталы почета. Например, Китай, Россия. У пистолетчиков и у винтовочников есть мужской и женский виды. Мужчины выполняют три упражнения, женщины — два. Получается десять олимпийских видов, и в каждом разыгрываются медали.

— Не каждому дано выдержать ежедневные тренировки. А у тебя ещё и тренеры — родные люди. Должно быть, в этом есть и плюсы, и минусы?
— Плюсов все же больше. У нас тренерский совет продолжается и дома, разбор полетов каждый день, не дают расслабиться и забыть ошибки. Хотя, конечно, от этого устаешь.

— А какие факторы влияют на твой настрой непосредственно перед соревнованиями?
— Многое зависит от правильного питания в чужой стране. Проблемы на границе тоже влияют. Мы ведь с оружием летаем. Приходишь в аэропорт за три-четыре часа до вылета, и начинается проверка — охрана аэропорта, полиция, сотрудники авиакомпании, таможня. В самолет садишься уже без сил. К тому же наши самолеты в основном в ночь летают. Получается, и в самолете не поспишь, потом смена часовых поясов, прилетаешь как выжатый лимон. Все зависит от умения восстановиться и настроиться на борьбу.

— Что в ближайших планах?
— Готовлюсь к финалу Кубка мира.

— Есть что добавить к сказанному?
— Хочу сказать большое спасибо Юрию Евгеньевичу Кириличеву — начальнику спортивной команды Пограничной службы КНБ РК и своим родителям. Они мне очень помогают. Ещё меня поддерживает моя семья — жена и годовалый сын.