Сегодня в Алматы в фитнес-клубе World Class Almaty пройдет мастер-класс по искусству самообороны крав мага для воспитанников детских домов.

Около 40 мальчишек и девчонок из областного детского дома № 1 и детской деревни SOS Kinderdorf Almaty научатся самым необходимым приемам самозащиты и познакомятся с известным европейским инструктором по крав мага, экспертом в области боевых искусств Адамом Шопа, имя которого тесно связано с развитием крав мага в Казахстане. Он первым на высоком профессиональном уровне начал преподавать в нашей стране эту систему рукопашного боя. За его плечами увлечение различными боевыми искусствами, звание лучшего студента в школе инструкторов по крав мага и собственная академия в Великобритании.

«Я начал заниматься боевыми искусствами с 6 лет — таэквондо, кикбоксинг, бокс. В 20 лет впервые пришел на тренировку по крав мага и с тех пор остаюсь верным последователем этого направления», — говорит эксперт.

А. Шопа расскажет про различные боевые искусства, покажет самые необходимые приемы самообороны и проведет занятия по физической подготовке — на развитие скорости, силы, реакции. Также в мастер-классе примут участие ученики известной детской школы фотомастерства «Фотонастия». Они запечатлеют каждый кадр этого семинара, чтобы затем показать крав магу своими глазами — глазами детей.

Крав мага — уникальная система рукопашного боя, известная во всем мире. Испытанная в реальных военных условиях, на поле боя и в уличных столкновениях, она принята на вооружение спецподразделениями многих стран. Этой технике обучаются не только военные, но и обычные люди — мужчины, женщины, дети. Крав мага — занятие для всех, независимо от пола, возраста и физической подготовки. На Западе существуют курсы по самообороне для людей с ограниченными возможностями — инвалидами по зрению, слуху, с проблемами опорно-двигательного аппарата. Кроме того, крав мага весьма успешно «снимается» в кино. Ее приемами овладели Дженифер Лопес в фильме «С меня хватит!», Сандра Буллок в «Мисс Конгениальность» и Анджелина Джоли в фильме «Солт».