Сотни твоих ровесниц я встречаю на улицах, стыдливо прячущих или откровенно демонстрирующих сигарету в руках. Конечно, курение – дело добровольное. Только позволь высказать тебе свое мнение, чтобы потом не жаловалась на жизнь, когда потеряешь здоровье, а, может, и личное счастье.

Нет, я не буду повторять ставшие уже избитыми фразы о том, что капля никотина убивает лошадь. Ты не лошадь, ты человек. Не буду говорить, что 20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращают жизнь на 8-12 лет - ты молода, и твоя жизнь кажется тебе нескончаемой. Поданным английских врачей, каждая выкуренная сигарета стоит курящему 15 минут жизни; пустяк, если тебе только 20. Что тебе от того, что злостные курильщики заболевают раком легких в 30 раз чаще, чем некурящие, а рак на 95-98 % зависит от курения. Американские кардиологи приводят такие цифры: средний возраст умерших от сердечных приступов - 67 лет, а у курильщиков 47. Тебе только 20 лет; а до 47-ми еще ого-го сколько. Конечно, тебя это не испугает. И все-таки...

Для интереса группа наших корреспондентов провела среди карагандинской молодежи анонимное анкетирование, в котором мы спрашивали: почему вы курите? 60 % девушек ответили: это красиво и модно. А 40 % курят потому, что хотят нравиться парням. Допустим. И даже в чем-то их оправдаем. Потому что нравиться это заложено в тебе природой. Но оправдаем временно: нелишне знать и мнения самих парней.

Были опрошены 256 юношей. На первый вопрос: как ты относишься к тому, что в твоей компании девушки курят - 4 % ответили - «ничего не имею против», 54 - «без разницы», 42 - «отрицательно». На второй вопрос: как ты смотришь на то, что твоя девушка курит - 1 % ответили - «нормально»; 84 - «не надо такого счастья», «не дай бог» и «руки повыдергиваю»; 15 - «безразлично». На третий вопрос: хотел бы, чтобы твоя жена курила - молодые люди делали круглые глаза и махали в знак протеста руками. Из 256 только двое сказали: им все равно.

А теперь давай подумаем вместе. До операции на легких тебе далеко. Замуж не собираешься. Все прекрасно, и ты куришь. Сигарета в твоих руках как бы сигнал: ты современна. Юноши с курящими девушками ведут себя более раскованно, как с временной забавой. Закурив, ты удешевляешь себя, унижаешь свое достоинство, делаясь доступной. Хочешь увидеть свое будущее?

От курения станет хриплым твой голос, постепенно почернеют, испортятся зубы. Кожа лица приобретет землистый оттенок. Резко пострадает твое обоняние и ухудшатся вкусовые ощущения. Наверное, ты уже обратила внимание, как часто сплевывают курильщики. Не знаю, успела ли ты заметить, что изо рта курильщика постоянно идет запах. Ты не привлечешь к себе, а наоборот – оттолкнешь любого серьезного парня.

Но давай поговорим о другом. Может, тебе это будет интересно, что женщины тяжело страдают от курения и из-за более нежной структуры организма, который природой предназначен для продолжения рода. Тебе не мешает знать, что у курящих женщин намного чаще рождаются недоношенные дети или с малым весом. У курящих выше процент мертворожденных детей. И патологии при родах. Может прийти день, когда врачи скажут тебе: «К сожалению, вы уже никогда не сможете родить».

Сигарета способна искалечить твою жизнь. Сначала твою. А если ты куришь, будучи беременной, то знай: стоит тебе закурить сигарету, как через несколько минут никотин через плаценту попадает в сердце и мозг еще не родившегося ребенка. Такие дети отстают в своем физическом и умственном развитии. И все время твой ребенок будет болеть. Его ждет и пневмония, и бронхит. В отчаянии ты будешь искать причины, не зная, что они в тебе. У курящих матерей и дети тоже курят. И твой ребенок, почитающий тебя за самую умную, ласковую и добрую, видя тебя с сигаретой, тоже начнет курить. А это означает, что ты заранее запрограммировала своего ребенка на те же мучения, которыe ожидают тебя. В семье, где курили родители, начинают курить 67 % мальчиков и 78 % девочек. Уже установлено: если подросток выкурил хотя бы 2 сигареты, то в 70 случаях из 100, он будет курить всю жизнь.

Подумай! Курение или здоровье? Тебе выбирать.

Татьяна Галимская
«Спортивная жизнь»