Врач назвала самую полезную кашу для взрослых. Богата клетчаткой — облегчает работу кишечника
Пять продуктов, которые снижают давление и спасают ваше сердце
Надо ли мыть курицу перед запеканием — ошибка, которую делают почти все
Как правильно ужинать, чтобы оставаться стройными
Вы неправильно организуете своё время. Учёные раскрыли секрет продуктивности
Ученые выяснили, какие черты в мужчинах больше всего привлекают женщин
Три фактора, которые провоцируют рак у людей до 50 лет
Настоящий конкурент мясу. Эта крупа не навредит — даже если есть ее каждый день
Эти четыре продукта — худший выбор для завтрака. Не нужно их есть натощак
Забудьте навсегда о боли в коленях благодаря этим простым изменениям в жизни
Надо ли мыть сковородку сразу после жарки
Как хранить зеленый лук, чтобы он не гнил в холодильнике — все проще, чем кажется
Ученые создали сканер для оценки здоровья сердца по стопам
Учёные доказали. Люди — сезонные существа, и это влияет на здоровье
Жительницы азиатской страны массово покупают объятия, чтобы избавиться от стресса
Сложно есть медленно. Этот простой приём может вам помочь
Какие продукты обязательно есть после 30 лет — спасут от рака и других болезней
Эти пряности могут быть опасны при приёме лекарств — есть риск поражения печени
Павел Дуров объяснил, почему уже год не пользуется смартфоном
Пенопласт и одно средство дадут на выходе мощный гель — склеивает намертво любой пластик