Что пить утром — чай или кофе? Поставлена точка в вечном споре
Врач назвала неожиданные напитки, продлевающие жизнь после 60 лет
Стало известно, когда восстановится организм, если бросить курить. Сроки пугают
Почему не надо выкидывать втулки от туалетной бумаги — раскрыт гениальный лайфхак для пользы в быту
Медики назвали лучший продукт на завтрак для сердечников. Мощно снижает холестерин — нужно 1−2 горсти в день
Врач назвала ягоду с «полезным» сахаром. Она уменьшает глюкозу и повышает инсулин — показатели приятно удивят
Тепло станет через 30 минут. Для нагрева квартиры обогреватели не нужны — теперь ещё и проветривать придется
Названа скрытая угроза в обычных домашних тапочках. Это не только грибки и бактерии
Жесткие полотенца станут мягкими. Надо использовать одно средство вместо уксуса и порошка
Старейшая американка назвала три главных секрета своего долголетия. Она дожила до 114 лет
В эти мифы об уборке пора перестать верить — от них больше вреда, чем пользы
«Запрещено категорически». Врач назвала опасность самого сочного фрукта осени
«Выше пяти ммоль не поднимется». Горсть этих семян помогает забыть о скачках сахара — источник омега-3 и калия
Учёные доказали эффективность двух популярных добавок для профилактики рака
Может ли проглоченная жвачка вызвать аппендицит? Переживать не стоит только в одном случае
Назван лучший десерт для здоровья сердца — и это не зефир. Снижает риск ишемии и атеросклероза
Названо лучшее блюдо на завтрак — снижает холестерин и нормализует сахар. В нём много витаминов группы B
Два плода этого фрукта в день — и холестерин в крови снизится. Доказан эффект на 40 людях с гиперхолестеринемией
Раскрыт быстрый способ заточки ножа без бруска — будет острее, чем у шеф-поваров
Этот витамин поможет восстановить слизистую желудка и кишечника. Вот где его можно найти