Кэролин Хартц из Австралии уже более 30 лет не употребляет сладкое, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

В свои 75 лет женщина выглядит стройной и подтянутой, что часто демонстрирует в купальнике на пляже. Свежий вид женщине удалось сохранить благодаря исключению из рациона сахара и активному образу жизни.

Правда, бабушка отказалась от сладкого из-за диагноза — врачи зафиксировали у нее развитие диабета. Чтобы избежать последствий недуга, женщина в 45 лет кардинально сменила образ жизни.

Уже спустя непродолжительное время австралийка начала замечать изменения во внешности — кожа стала более подтянутой, а вес начал снижаться.

«Мы знаем, что с возрастом наш метаболизм замедляется, это просто означает, что мы должны взять себя в руки, начать питаться более здоровой пищей», — поделилась женщина с порталом «Daily Mail».