...или войдите через аккаунт соцсети

Зарегистрироваться Забыли?

Бокс/ММА


12 января 2025 (15:47)

Ангелина Лукас рассказала о весогонке перед предстоящим поединком

Ангелина Лукас рассказала о весогонке перед предстоящим поединком

Казахстанская боксерша Ангелина Лукас готовится к предстоящему бою в Москве, передает Sports.kz со ссылкой на Meta-ratings.kz.

Спортсменка показала, чем питается и рассказала, сколько ей нужно сбросить килограмм к поединку.

«К бою я скидываю около 4-5 килограмм. Сразу начинаю придерживаться диеты. Хлеб я не ем, и все остальные мучные продукты, никакой газировки и сладкого», — поделилась Лукас в своих социальных сетях.

Казахстанка также показала из чего состоит ее завтрак и обед.

«На завтрак гречка с огурцами и яйцами. На обед — макароны. Их можно употреблять, но не больше двух раз в неделю в качестве гарнира к белковой пище. Готовлю все сама», — добавила Лукас.

Напомним, следующий бой Ангелина проведет в Москве 31 января на вечере IBA Championship Night. Имя соперницы пока неизвестно. 



Комментарии

Комментировать могут только авторизованные пользователи, или зарегистрируйтесь

...или войдите через аккаунт соцсети