Одним из самых важных этапов борьбы с атеросклерозом и профилактики появления этого заболевания является питание. Если держать на контроле все, что ест человек, то можно в разы снизить риски патологических изменений сосудов, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Бляшки растворятся без статинов: врач назвал продукт для выведения избытка холестерина — способ подавить атеросклероз на корню», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

Врач высшей квалификационной категории Владимир Исаев считает, что благодаря правильному питанию можно продлить жизнь пациента и сократить риск развития осложнений.

Специалист назвал продукты, которые благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Их обязательно нужно добавить в свой рацион не только людям, страдающим от повышенного холестерина, но и ради профилактики.

Речь идет о бобовых. Все их разновидности в той или иной степени благоприятно воздействуют на человека. Бобовые адсорбируют в кишечнике ненужный холестерин, после чего он спокойно выводится.

Такое воздействие способно оставить в организме только «хороший» холестерин. Это исключит возможность появления бляшек в сосудах, и как следствие, уменьшит риск тромбоза, инсультов и инфарктов.

Для крепости костей. Пожилым людям надо обязательно есть это, чтобы избежать переломов — рекомендация ревматолога