Сайт Sportkp.ru разместил публикацию, в которой рассказал о полезных продуктах для здоровья печени, передает Sports.kz.

«Печень будет работать, как в лучшие годы: самые полезные продукты», — гласит заголовок публикации на сайте Sportkp.ru.

«Печень — очень важный орган, о здоровье которого необходимо заботиться. Нужно проходить обследования и отказаться от вредных привычек.

Но важно еще и добавить в рацион продукты, которые помогут поддерживать здоровье печени. Об этом сообщает издание „Белновости“ со ссылкой на „Царьград“.

Врачи считают, что нужно есть брокколи и овсяные хлопья, так как в этих продуктах много клетчатки.

Нужно обязательно добавить в рацион творог. Благодаря аминокислотам он снижает риск появления жировой болезни печени.

Важно включить в рацион тыкву.

Из напитков лучше отдать предпочтение чистой воде. Можно еще пить зеленый чай, потому что он способен защитить печень от рака.

Соблюдайте меру при употреблении этих продуктов, тогда печень будет всегда здорова!», — пишет СМИ.