Врач-диетолог Вера Денежка рассказала изданию «Кубанские новости» о полезных свойствах тутового дерева, в котором содержатся уникальные вещества для организма, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Самый полезный натуральный сок: улучшает работу мозга, чистит печень и нормализует давление», — гласит заголовок публикации на сайте Sportkp.ru.

Так, в шелковице содержится ресвератрол — мощный природный антиоксидант, который противодействует хроническим заболеваниям, таким как: диабет, патологии сердца и сосудов, онкология. Кроме того, в шелковице мало калорий — всего 43 килокалории на 100 грамм продукта, поэтому она полезна для тех, кто хочет снизить вес. Желательно употреблять в виде сока.

Помимо этого, шелковица действует как антидепрессант. Употребление этой ягоды успокаивает нервы и снимает напряжение после трудного рабочего дня.

Если у вас проблемы с печенью, то тутовый фреш способен оказать гепатозащитный эффект.

Диетолог подчеркнула, что сок шелковицы применятся при лечении сахарного диабета, а также нормализует давление и работу ЖКТ.