Фитотерапевт Светлана Ткаченко в беседе с «Кубанскими новостями» назвала три растения, которые помогут укрепить здоровье сосудов, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Чистят сосуды и сжигают холестерин: врач назвала три главных растения для заваривания», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

По словам специалиста, эти растения можно заготовить и самостоятельно, но лучше приобрести их в аптеке — в таком виде они точно сохранили свои полезные свойства.

Кавказская диоскорея обладает антисклеротическим действием, хорошо влияет на свертываемость крови, снижает уровень холестерина в крови. Также она имеет мочегонный эффект — за счет этого снижается давление и уменьшается отечность.

Клевер — универсальное «чистящее средство» для всей кровеносной системы, которое снижает уровень холестерина, разжижает кровь и препятствует образованию склеротических бляшек.

Мята — природный антидепрессант. Она успокаивает, помогает при усталости, уменьшает боли в сердце, а также повышает упругость и эластичность сосудов.