Даже очень полезные продукты могут негативно повлиять на здоровье, если неправильно их употреблять, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.

«Что категорически запрещено есть с куриными яйцами: о чем должен помнить каждый», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.

Одним из таких продуктов являются куриные яйца. Они достаточно сложны для переваривания.

Рассказываем, с чем нельзя сочетать яйца, чтобы не получить проблемы с пищеварением.

С чем не сочетаются яйца

Во-первых, не рекомендуется после употребления яиц есть фрукты. Они перевариваются намного быстрее, чем яйца.

Также проблемы с желудком могут возникнуть, если сочетать яйца с сыром, рисом или майонезом.

Не стоит сочетать яйца и с картофелем. В нем содержится вещество, ухудшающее усвоение из яиц кальция.

Кроме того, не сочетаются яйца с рыбой жирных сортов. При употреблении с яйцами из рыбы плохо усваивается биотин.