Врач-диетолог Марият Мухина рекомендовала пожилым людям включить в свой рацион конопляное масло, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

«Они самые чистые». Какое мясо лучше всего подойдет пожилым людям

«Даже рыба не приносит столько пользы: назван самый полезный продукт для пожилых людей», — говорится в публикации сайта Sportkp.ru.

По словам медика, в этом продукте содержится хлорофилл, обладающий противоопухолевым и противоканцерогенным действием. Кроме того, оно улучшает кожу, волосы, ногти и будет полезно при дерматологических заболеваниях, особенно при псориазе и нейродермите.

«Самый главный плюс такого масла — это полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые нам для правильного функционирования нейронов мозга, синтеза гормонов, жирового обмена, уменьшения вредного холестерина, который у пожилых часто повышен», — заключила она.

Названы три продукта, которые должен кушать каждый пожилой человек во время завтрака