Периодами магнитное поле нашей планеты оказывается в нестабильном состоянии. Временами дела обстоят таким образом до нескольких суток. Случается подобное после столкновения геомагнитного поля с сильнейшими струями солнечного ветра. Интенсивность бурь все время изменяется, поэтому ученые придумали шкалу с индексом Kp, или геомагнитной активности, передает Sports.kz со ссылкой на Pogoda.mail.ru.

Kp 0−2 — изменения не наблюдаются.

Kp 3−4 — слабые изменения.

Kp 5−6 — средние изменения.

Kp 7−8 — ощутимые изменения.

Kp 9 — сильные изменения.

Kp 10 — колоссальные изменения.

Струи солнечного ветра докоснутся до поля Земли 5−6, 21−22, 24 и 27 декабря. Магнитная буря прогнозируется 23 декабря.

ДатаУровень Kp

5 декабря4 — возбужденная магнитосфера

6 декабря4 — возбужденная магнитосфера

21 декабря4 — возбужденная магнитосфера

22 декабря4 — возбужденная магнитосфера

23 декабря5 — магнитная буря

24 декабря4 — возбужденная магнитосфера

27 декабря4 — возбужденная магнитосфера

В остальные дни месяца магнитное поле планеты будет пребывать в спокойствии. В частности — 1−4, 7−20 и 25–26 декабря.

«Метеозависимость — это не отдельный диагноз, а комплексная реакция организма на резкие колебания внешней среды, атмосферного давления, влажности, температуры и магнитных полей», — поясняет терапевт Александр Новиков.

По словам специалиста, наиболее подвержены подобным перепадам люди с хроническими заболеваниями нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

«Когда начинаются периоды солнечной активности, у ряда пациентов учащаются жалобы на головную боль, колебания давления, учащенное сердцебиение, утомляемость, — продолжает специалист. — Однако прямая причинно-следственная связь пока не доказана, но клинические наблюдения показывают определенную корреляцию».

Следуйте трем несложным советам, и эффект совсем скоро постучится в жизнь.

Засыпайте и пробуждайтесь изо дня в день в одно и то же время — стабилизируйте циркадные ритмы, приведите нервную систему в стабильное состояние.

Придумайте способ ежедневно подвергать тело легкой физической нагрузке — разгоните кровообращение и снимите стресс.

Ешьте больше цельнозерновых, нежирных белков и фруктов с овощами — подарите организму набор микроэлементов и правильной энергии.

Декабрьское полнолуние — что обещает финальное лунное явление 2025 года