Российский врач-диетолог Алексей Кабанов сообщил, что болгарский перец можно есть не более одного в день и лучше запекать, передает Sports.kz со ссылкой на Zakon.kz.

В интервью Медикфорум доктор отметил, что опасен перец тем, кто страдает заболеваниями печени, желчного пузыря, а также повышенной кислотностью.

Помидоры, по словам врача, из-за кислотности не следует есть натощак и тоже ограничиться одним в сутки.

Вред ЖКТ могут нанести чеснок и лук, поэтому употреблять их стоит с особой осторожностью.