Болгарский доктор Иван Дойчев, работающий в настоящее время в «Кайсаре» из Кызылорды, а ранее трудившийся на родине в «Славии», ЦСКА, «Левски» и «Локомотиве» (София), рассказал «Блицу» любопытные вещи о своем подходе к восстановлению футболистов, сообщает Sports.kz.
— Огромное значение для каждого имеет восстановление. Тот, кто недооценивает его, впоследствии окажется травмирован и не будет в максимальных кондициях — как физических, так и психических. После игры рекомендуется пицца, но она должна быть хорошо приготовлена. Так восстанавливается энергия и питательные вещества, которые использовались во время матча. Восстановление гидроэлектролитного баланса также является ведущим фактором. Я всегда рекомендую, чтобы после каждого матча игроки выпивали одно, а то и два пива, потому что оно гипотонично, — приводит слова медика кызылординского клуба СМИ.
...или войдите через аккаунт соцсети