Как пишут «Кубанские новости», врач-диетолог Марина Сорокина посоветовала изменить рацион и исключить из него определенные продукты, которые крайне негативно влияют на щитовидную железу, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Чтобы избежать проблем с щитовидкой, а, следовательно, не переживать о воспалительных процессах в органах, о наборе лишнего веса и даже аритмии, нужно срочно отказаться от этого:

— Все, что содержит глютен: макароны, белый хлеб, чипсы, крекеры, пиво;

— Жирные блюда и блюда с большим количеством сахара: кетчупы, фастфуд, пончики и торты;

— Газированные сладкие напитки и энергетики;

— Продукты с содержанием гойтрогенов: капуста и редис.