Вашей целью всегда должно быть сделать свою спальню максимально спокойной и чистой — ведь только в такой среде можно по-настоящему отдохнуть и расслабиться, передает Sports.kz со ссылкой на 24tv.ua.

«Эти 5 вещей можно выбросить из тумбочки прямо сейчас: вы даже не заметите потери», — гласит заголовок статьи на сайте 24tv.ua.

Множество безделушек в комоде могут казаться вам чрезвычайно важными, но они изрядно усложняют жизнь, когда нужно найти конкретную вещь, сообщает 24 Канал со ссылкой на Real Simple. А в спальне лучше избегать раздражения и беспокойства.

Дополнительные книги

Полистать несколько страниц книги или даже увлечься чтением до середины ночи — это прекрасно, но не стоит превращать свой комод у кровати на мини-библиотеку. Подумайте о том, чтобы ограничиться одним томом — именно тем, что вы читаете сейчас, и заменять его, когда перейдете к следующей книге.

Остальные же лучше хранить в книжном шкафу или в другом специально отведенном месте.

Смартфон

Для некоторых людей это покажется странным и почти невозможным, но все эксперты по сну в один голос утверждают, что держать телефон возле кровати во время сна и пользоваться им поздно вечером — вредно для вашего отдыха.

Еще один плюс держать телефон дальше от кровати — если вы постоянно нажимаете на кнопку «отложить» в будильнике, вам теперь придется встать для того, чтобы сделать это. А это значит, что вы с большей вероятностью действительно проснетесь в то время, когда запланировали.

Грязные стаканы или посуда

Если вы любите полуночные перекусы или ужин в постели, нужно позаботиться о том, чтобы посуда из спальни как можно скорее попала в раковину. А также следите за количеством стаканов для воды — она может быстро и незаметно увеличиться и захватить весь ваш комод.

Ненужные косметические средства

Вероятно, лучше всего держать сыворотки для лица и остальные продукты в другом месте, ведь у кровати обычно нет зеркала, чтобы вы могли убедиться, что не пропустили ни одного участка. То же касается и остальных вещей — пилочки для ногтей, щетки для волос и тому подобное.

Единственное, что вам действительно может понадобиться у кровати — это бальзам для губ или тюбик увлажняющего крема для рук.

Дополнительные резинки для волос

Иногда может казаться, что резинки для волос самостоятельно размножаются в квартире, и если вы заметили в своем комоде небольшую армию резинок, невидимок или заколок для волос, лучше переместить их в предназначенное для них место.