Врач-иммунолог Андрей Продеус перечислил три главных продукта, которые способны защитить от рака, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

По словам доктора, бороться с раком организму помогает селен. Есть три «чемпиона» по его содержанию: бразильский орех (достаточно съесть один в сутки), свиные почки (20 граммов в сутки, чтобы восстановить потребность в селене) и тунец (50 граммов в сутки).

Продеус в выпуске программы «Жить здорово!» подчеркнул, что низкий уровень селена увеличивает риски развития рака на 35%. При этом селен еще 8 лет назад медики включили в список абсолютно необходимых для жизни микроэлементов.