Бесценным источником полезных витаминов является чай каркаде — отвар из цветов суданской розы. Каркаде известен своими освежающими свойствами. Он имеет кисловатый вкус и яркий красный цвет, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.

Чай каркаде:

Имеет противовоспалительный эффект — полезен при простудных заболеваниях;

Укрепляет стенки сосудов;

Является мочегонным средством — помогает избавиться от отеков и снизить давление;

Активизирует мозговую деятельность.

Чай каркаде содержит антиоксиданты, которые разрушаются при температуре выше 60°С, поэтому заваривать такой чай стоит водой с температурой ниже 60°С.

Вот несколько причин, почему чай каркаде полезен в жару:

Помогает охладиться: Каркаде обладает охлаждающим эффектом, который помогает снизить температуру тела в жаркие дни.

Улучшает общее самочувствие: Чай каркаде богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Он содержит витамин C, который поддерживает иммунную систему и помогает бороться с инфекциями.

Регулирует кровяное давление: Исследования показывают, что регулярное употребление чая каркаде может помочь регулировать кровяное давление.

Улучшает пищеварение: Каркаде также известен своими свойствами улучшения пищеварения.

Способствует детоксикации: Чай каркаде помогает очистить организм от токсинов и шлаков.

Чрезмерное употребление чая каркаде может привести к побочным эффектам, таким как раздражение желудка или повышенная кислотность. Поэтому лучше всего пить его умеренно и наслаждаться его освежающим вкусом и полезными свойствами.