Врач-терапевт Олег Перкушин назвал невероятно эффективный продукт, который поможет предотвратить любые проблемы с сердцем, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Речь идет о чесноке. По словам доктора, у людей, которые едят его каждый день, на 25% снижаются риски развития ишемии, инсультов и инфарктов. С помощью чеснока можно продлить свою жизнь в среднем на 20-25 лет.

Также чеснок защищает от сахарного диабета. Все благодаря S-аллип-L-цистеину — мощному антиоксиданту, который защищает организм от окислительного стресса в клетках и тканях, а также способствует выводу свободных радикалов, пишут «Кубанские новости».