Слишком много красного мяса в рационе может плохо влиять на развитие эмбрионов и снижает шансы наступления беременности, об этом «Газете.ru» рассказала врач-репродуктолог Юлия Колода, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru.

«Высокая гликемическая нагрузка, то есть употребление большого количества углеводов, может сопровождаться плохим ответом яичников на стимуляцию во время проведения программ вспомогательных репродуктивных технологий», — сообщила Колода.

Также она посоветовала аккуратнее есть сою, которая может снижать шансы зачатия. А вот повысить вероятность беременности могут продукты, богатые витаминами, зерновые, молочка и овощи. На количество и качество яйцеклеток положительно влияет и низкоуглеводная диета.