Никому не нравится лишний вес. Это и некрасиво, и вызывает значительные проблемы со здоровьем, передает Sports.kz со ссылкой на Pensnews.ru.

Многие стараются с этой проблемой бороться. Люди садятся на диеты. Начинают вести более подвижный образ жизни. Занимаются спортом.

Медики решили помочь людям, напомнив о том, какие же продукты более всего портят фигуру.

На первом месте условного рейтинга находится продукт, который быстрее всего приводящий к ожирению — это чипсы.

В этом продукте содержаться трансжиры, чипсы также насыщены крахмалом, а кроме того в них добавляют просто огромное количество соли. А еще чипсы готовят самым вредным из известных способов — обжаривают в большом количестве масла.

Ну, а второе и третье место столь же прочно удерживают картофель фри и кока-кола. Тут, думаем, особо и объяснять ничего не нужно. Вред этих продуктов известна.