Американский доктор Норман Уокер, доживший до 99 лет, установил, что свежевыжатые соки являются «идеальным природным лекарством». Все дело в том, что они представляют собой не только кладезь витаминов и полезных веществ, но и поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме человека, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

Уокер обратил внимание, что именно свежие соки насыщены структурированной водой, которую намного быстрее и охотнее поглощает организм. Они являются единственным источником «живой» органической жидкости.

«Никакая другая пища, даже сырая, не может этого сделать так эффективно, как свежие овощные и фруктовые соки. При этом самолечение проходит приятно и быстро», — утверждал американский медик и по совместительству долгожитель.

Последователи Уокера утверждают, что свежие соки из овощей и фруктов очищают организм и выводят шлаки, а также избавляют кровь от холестерина. Всего за 1−2 месяца можно полностью обновить «загрязненные биологические жидкости организма на чистые» и почувствовать себя по-настоящему здоровым человеком. Это мощная детоксикация сосудов.

«Пить соки желательно за час до еды. Всегда начинают с малых доз сока — 50—100 г до еды 2 —3 раза в день», — такую рекомендацию всегда давал доктор Уокер своим пациентам.

Справка: рекомендуется использовать 2 режима применения соков — разгрузочные дни (1,5— 2 л сока в сутки) и повседневное профилактическое употребление.

Статья носит информативный характер. Перед соколечением необходима консультация лечащего врача.