Алкоголь может послужить причиной диареи, поскольку раздражает слизистую оболочку кишечника. Даже умеренные дозы, особенно пива, вина или коктейлей с высоким содержанием сахара, способны вызвать расстройства пищеварения уже через несколько часов, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.

«Этот симптом после алкоголя испытывают все: вот что он означает», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua.

Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на сайт Verywell Health.

Как алкоголь влияет на пищеварительную систему

По данным Sage Journals, алкоголь является распространенной причиной диареи и других проблем с пищеварением. Если вы регулярно употребляете алкоголь, то диарея является признаком вреда, который алкоголь может нанести желудочно-кишечному тракту.

Калифорнийский департамент контроля за алкогольными напитками сообщает, что пищеварительная система испытывает сильное влияние алкоголя. Около 20% выпитого алкоголя всасывается в кровь через желудок, а остальные 80% перерабатывается в тонком кишечнике.

Пилорический клапан отделяет желудок от тонкого кишечника и остается закрытым во время переваривания пищи. Вот почему алкоголь перерабатывается медленнее, когда в желудке есть пища. Натощак этот клапан остается открытым, позволяя алкоголю быстрее проходить в тонкий кишечник.

Когда алкоголь попадает в тонкий кишечник, всасывание ускоряется еще больше. Химическое воздействие алкоголя может повредить и воспалить слизистую оболочку желудка, кишечника и других деликатных тканей.

Лишь около 5% выпитого алкоголя выводится из организма через пот, мочу и другие метаболические процессы. Большая часть метаболизма алкоголя происходит в печени.

Этот орган может перерабатывать лишь около одного напитка в час, поэтому употребление большего количества приводит к накоплению в крови.

Даже несколько напитков могут привести к кратковременным проблемам с пищеварением. Со временем чрезмерное употребление может привести к постоянному повреждению пищевода, желудка и печени.

Факторы образа жизни, которые могут увеличить риск

Регулярное употребление умеренного и большого количества алкоголя также может привести к негативным последствиям, часто в виде постоянного повреждения пищеварительной системы.

«Алкогольный гастрит» является одной из таких проблем, и он может развиваться как кратковременное (острое) или длительное (хроническое) воспаление слизистой оболочки желудка.

Другие факторы, насколько сильно на вас может повлиять алкоголь:

— определенные лекарства

— хронические заболевания

— употребление наркотиков

— время, прошедшее между употреблением алкогольных напитков

— вид алкоголя (пиво, вино, крепкие напитки)

— вес и общее физическое состояние здоровья.

Влияние различных алкогольных напитков

Не все алкогольные напитки одинаковы. Газированные и напитки с высоким содержанием алкоголя могут иметь более сильное влияние на организм.

Напитки, которые реже вызывают раздражение, обычно содержат меньше сахара и других раздражителей. Примерами напитков, относящихся к этой категории, могут быть:

— пиво

— вина с низким содержанием сахара

— водка

— джин

Напитки, которые чаще вызывают диарею, содержат много углеводов и сахара:

— сидр

— ром

— десертные вина.