Диетолог Елена Соломатина рассказала, какой напиток нужно пить пожилым людям для нормализации давления, — с этим поможет смузи из нескольких доступных овощей, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Этот современный напиток поможет пожилым: врач рассказала, как нормализовать давление», — пишет сайт Attention.plus в заголовке своей статьи.

Врач порекомендовала смешивать в блендере свеклу с сельдереем и добавлять туда петрушку. Петрушка известна своими мочегонными свойствами, а свекла с сельдереем — сосудорасширяющими.

Чтобы получить еще больше пользы от напитка, можно добавить туда целый банан. Смузи станет не только вкуснее и мягче, но и станет богаче калием и магнием — эти элементы усилят действия овощей в напитке, пишет «М24».