Мировая фотомодель, которая и в 70 лет выглядит на 20 лет моложе, поделилась простым секретом своей сияющей кожи — она ежедневно пьёт зелёный чай.

По её словам, этот напиток стал неотъемлемой частью утреннего ритуала вот уже несколько десятилетий. «Зелёный чай помогает не только пробудить организм, но и сохраняет эластичность кожи, выравнивает тон и уменьшает воспаления», — отмечает модель.

Врачи подтверждают её слова: зелёный чай богат антиоксидантами, в частности — полифенолами, которые замедляют процессы старения клеток и защищают кожу от вредного воздействия ультрафиолета.

Кроме того, он поддерживает водный баланс, снижает уровень стресса и улучшает обмен веществ — всё это напрямую влияет на внешний вид кожи.

Главный вывод — секрет молодости может быть простым: чашка зелёного чая ежедневно способна принести больше пользы, чем дорогая косметика.