Соусы, колбасы, сахар и усилители вкуса следует убрать из рациона всем женщинам, передает Sports.kz со ссылкой на Vm.ru.

Об этом рассказала врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева.

По ее словам, на первом месте в списке вредных продуктов находятся купленные в магазине соусы и заправки. Далее следуют колбасы и сосиски. Следует отказаться также от сахара, цельного молока и алкоголя.

Эти продукты содержат значительное количество жиров, консервантов, соли и добавок, которые могут негативно повлиять на систему желудочно-кишечного тракта. Также они замедляют метаболизм, вследствие чего вызывают отеки и способствуют ожирению, рассказала гастроэнтеролог в своем Telegram-канале.