Красная рыба, несмотря на все свои полезные свойства, может быть опасна для определенных категорий людей, — в беседе с порталом «А теперь внимание!» нутрициолог Екатерина Новикова рассказала, кому незамедлительно стоит отказаться от этого продукта, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Грозит воспалением печени: кому категорически запрещено есть красную рыбу», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Первая категория, которой стоит с опаской относиться к красной рыбе — беременные и кормящие женщины. Продукт содержит ртуть, который может навредить ребенку.

Людям с заболеваниями ЖКТ, например, язвой, панкреатитом или гастритом, необходимо быть крайне осторожными. Не рекомендуется злоупотреблять красной рыбой и диабетикам 1 и 2 степени — объем продукта в день не должен превышать 150 граммов.

«Людям с заболеваниями желчного и печени, также стоит с осторожностью есть красную рыбу. Большое количество жиров может способствовать развитию воспалительных процессов в данных органах», — добавила Новикова.