Сегодня павлодарский «Иртыш» провел первую тренировку на поле «Центрального» стадиона. Занятие длилось чуть больше часа.
Практически все игроки команды работали в общей группе. Индивидуально занимался Франк Джа Джедже, который постепенно набирает форму после повреждения, полученного в контрольном матче с БАТЭ.
В первые 20 минут пробежки вдоль поля чередовались с упражнениями на растяжку и разогрев мышц. Затем еще на 20 минут футболисты разбились на три группы и играли в «квадрат»: двое отбирают, остальные контролируют мяч, используя не более одного касания. Ассистент главного тренера Петар Колев — также принял участие в этом упражнении. На поле царило приподнятое настроение, игроки много шутили и смеялись.
В последней части тренировки состоялась двусторонняя игра с четырьмя маленькими воротами.
...или войдите через аккаунт соцсети