Яблоки, свекла и кинза способны оказать положительные влияние на организм человека, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.

По словам врачей, употребление этих продуктов выводит токсины из печени.

Как пишут «Кубанские новости», в яблоках содержится пектин, которые очищает организм от скоплений вредных веществ.

Свекла же является корнеплодом и защищает протоки от повреждений.

Употребление кинзы избавляет организм от тяжелых металлов, которые являются причиной заболеваний печени.

Напомним, проблемы с печенью могут привести к тяжести в животе, нарушению оттока желчи, необходимой для переваривания жиров, из-за чего появляются тошнота, рвота, повышенное газообразование, вздутие живота и нарушения стула.