После купания в бассейне у многих возникает неприятное ощущение заложенности уха. Звуки становятся приглушенными, появляется «бульканье», а чувство, будто вода так и не вышла, может сохраняться часами, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.

Врачи предупреждают: хотя чаще всего вода уходит сама, иногда она задерживается в слуховом проходе и повышает риск развития так называемого «уха пловца». Об этом сообщает портал The Conversation.

Как объясняют специалисты, слуховой проход — это не прямая трубка. Он имеет изгибы, выстлан волосками и ушной серой, а у некоторых людей может быть сужен из-за индивидуальных анатомических особенностей или разрастания костной ткани, известного как «ухо серфера». Вода легко попадает внутрь при нырянии или брызгах, но выйти обратно ей бывает сложнее.

В большинстве случаев помогают простые и безопасные методы. Врачи рекомендуют наклонить голову в сторону заложенного уха и аккуратно потянуть мочку вниз или вверх — это временно выпрямляет слуховой проход и позволяет воде вытечь под действием силы тяжести. Также можно лечь на бок на сухое полотенце на несколько минут: тепло и гравитация ускоряют испарение влаги.

Еще один способ — аккуратно прижать ладонь к уху, создав вакуум, и несколько раз мягко надавить и отпустить. Аналогичный эффект дает нажатие на козелок — плотный хрящ перед входом в слуховой проход.

Если вода не выходит, допустимо использование специальных ушных капель для «просушивания» ушей, которые продаются в аптеках без рецепта. Обычно они содержат спирт, ускоряющий испарение влаги. Однако врачи подчеркивают, что такие средства нельзя применять при боли в ухе, выделениях, подозрении на инфекцию или повреждении барабанной перепонки. 

Категорически не рекомендуется пытаться удалить воду с помощью ватных палочек, салфеток или пальцев. Такие действия часто загоняют влагу и ушную серу глубже, а также могут травмировать кожу слухового прохода, увеличивая риск инфекции. 

Если после купания появляется боль, выраженный дискомфорт или ощущение воды не проходит в течение двух—трех дней, врачи советуют обратиться к специалисту. Также медицинская помощь необходима при подозрении на инфекцию. 

Как выбрать удобную шапочку для бассейна