Терапевт Елена Кудряшова в беседе с порталом «Внимание, новости!» рассказала, как избежать проблем с желудочно-кишечным трактам во время празднования Нового года, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Как не испортить желудок во время новогоднего застолья: бесценный совет врача», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Она посоветовала проводить день 31 декабря как обычно и не отказываться от еды.

«Некоторые ничего не едят, чтобы потом наесться в новогоднюю ночь. Нет, нужен обычный режим дня: завтрак, обед, ужин, чтобы все это было. В новогоднюю ночь тогда не захочется съесть очень много, то есть организм будет сытый. Во-вторых, надо пить достаточное количество воды. Это касается времени и до Нового года, и во время, и после», — заявила специалист.

По ее словам, можно использовать после застолья растворы типа регидрона, потому что они лучше восстанавливают организм.