Телеграм-канал «Записки врача» объяснил, как правильно чистить уши, сообщает Sports.kz.

«Начнем с того, что ушная сера — это не то, что нужно удалить подчистую, а то, что защищает внутреннее ухо от грязи, пыли, бактерий и грибков, а также регулирует влажность.

Про ватные тампоны и палочки было сказано много раз, но я повторю: они раздражают нежную кожу внутреннего уха, из-за чего серы начнет выделяться еще больше. А еще ватные приспособления могут загнать серу еще глубже — из-за этого ваш слух может ухудшиться.

Итак, что же делать с ушной серой? В идеале ее вообще не нужно трогать, потому что организм и сам отлично справляется с самоочищением. Но если очень уж хочется, старайтесь не лезть слишком глубоко и очищайте только видимую часть, желательно с помощью губки. Можно даже при помощи любимых ватных палочек, но, опять же, не лезьте глубоко, только с краю. Также можно аккуратно использовать собственный мизинец.

А еще откажитесь от свечей и прочих приспособлений, которые рекламируются как идеальные для чистки ушей. Это не так», — отмечает врач.