Этот продукт запросто справится с мочекаменной болезнью, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.

«Камни растворятся, а песок „вымоется“: нефролог Апанасович назвала копеечный напиток для здоровья почек и мочевого пузыря — достаточно всего 1 стакана в день», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.

Неправильное питание и безалаберный прием лекарств — главные враги почек. Если в рационе человека слишком много белковой пищи, почки испытывают повышенную нагрузку. В этом случае велика вероятность развития мочекаменной болезни.

Нефролог Наталья Апанасович назвала продукты, полезные для основного фильтра организма. В первую очередь это мясо и овощи. Не менее важно ввести в ежедневный рацион молочные продукты.

Особое внимание доктор рекомендует уделить сыворотке. Этот копеечный продукт необходим для нормализации работы почек и мочевого пузыря, а также лечения туберкулеза, различных воспалений и кожных заболеваний.

«Сыворотка необходима для восстановления органов и лечения патологий печени и почек», — пояснила нефролог Апанасович.

Большое количество в сыворотке витаминов А, B, C, Е, микроэлементов и никотиновой кислоты необходимо для костной ткани и хрящей. Поэтому сыворотку рекомендуется употреблять в пищу при заболеваниях костной системы и в целях профилактики атеросклероза. Достаточно пить всего по 1 стакану в день, чтобы принести огромную пользу своему организму и избавиться от камней в почках.

Справка: молочная сыворотка состоит из 50% сухих веществ молока, молочного жира, растворимых азотистых соединений и минеральных солей, лактозы, витаминов, ферментов и органических кислот.

Магний в таблетках не нужен. Суточную норму восполняют 100 граммов этого продукта — стойко снижает холестерин и сахар