Переходя на здоровый образ жизни, люди заостряют внимание на нормализацию уровня холестерина в крови, упуская другие важные моменты, заявила главный внештатный кардиолог Московской области Мария Глезер, передает Sports.kz со ссылкой на NEWS.ru.

По ее словам, сказанным в беседе с «Радио 1», чрезмерное увлечение бегом, например, может вызвать артериальную гипертонию

«Нужно, чтобы физические нагрузки были достаточные, но не чрезмерные. Ходьба — один из самых лучших и безопасных способов», — заявила она.

Ранее кардиолог Мария Матвеева заявила, что употребление крепкого черного чая может быть вредным для гипертоников, так как напиток в большом количестве плохо влияет на сердечно-сосудистую систему организма. По ее словам, это происходит из-за содержания в таком чае кофеина.