Заподозрить проблемы с сердцем можно по тому, какую позу для сна выбирает человек, передает Sports.kz со ссылкой на Iz.ru.

Об этом заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт, кардиолог Юрий Серебрянский сообщил 12 ноября.

«Чаще всего при болях в сердце человек ложится на левый бок, что нежелательно. Он рукой или ладонью придавливает сердце, чтобы оно маневрировало в грудной полости меньше. Это неправильная поза. Также неправильной позой является и пребывание четко на спине. Лучше спать на правом боку, надо приучить себя к этому», — объяснил эксперт в беседе с «Радио 1».

Он добавил, что если у человека имеется сердечная недостаточность, то положение во сне будет «сидя с приподнятым головным концом и несколько с опорой на локотки».

Серебрянский отметил, что при сердечной недостаточности и аритмии у человека увеличивается храп. Врач подчеркнул, что игнорировать наличие храпа не стоит, так как это может быть первым симптомом тяжелой болезни.

Сделайте это перед сном и сахар в крови не станет выше нормы. Панацея для диабетиков найдена — больше никаких таблеток