Кардиологи обнаружили две опасные привычки в питании людей. Они могут сильно увеличить число смертельных инсультов в будущем, сообщает Sports.kz со ссылкой на Tut-news.ru.

Эти выводы врачей основаны на новом исследовании, опубликованном в престижном журнале The Lancet Neurology.

Согласно исследованию, две привычки в питании особенно опасны для здоровья.

Употребление газированных напитков

Эти напитки содержат большое количество сахара. Их употребление может способствовать развитию ожирения и диабета, увеличивает риск инсульта.

Диета с низким содержанием омега-6

Омега-6 жирные кислоты жизненно важны для здоровья сердца и сосудов. 

Их недостаток может привести к ухудшению состояния сердечно-сосудистой системы.

Ученые говорят, что загрязнение воздуха, высокое кровяное давление, курение, малоподвижный образ жизни и высокий холестерин также смертельно опасны.

За последнее десятилетие число людей, которым потребовалась неотложная медицинская помощь, возросло на 70 процентов, число смертельных инсультов — на 44 процента.