Травник Александр Головков рассказал о лучшем сборе, который поможет снять напряжение и раздражительность, а также легко заснуть после напряженного дня, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

«Когда нервы больше не выдерживают: назван лучший чайный сбор из трав», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.

Он не просто перечислил варианты трав, а поделился рецептом, как приготовить полезный для здоровья отвар. Необходимо смешать две части плодов боярышника, по одной — липового цвета, мяты и мелиссы. Этот напиток успокоит нервы и поспособствует восстановлению организма, пишет moe-online.ru.

Любые травы завариваются по одному принципу — заливаются кипятком, емкость укутывается, оставляется на час, потом настой процеживается.