Психолог, сексолог Елена Кондра в беседе со «СЭ» отметила, что сон без одежды может навредить интимной жизни в паре, передает Sports.kz.

По ее словам, если между партнерами нарушен эмоциональный фон, то данная практика будет бесполезной.

«Секс всегда начинается за сутки до самого полового акта. Оцените ситуацию: не было ли ссоры до желанного момента? Доверяете ли вы партнеру? Сон без одежды немного улучшает интимную жизнь, но если разрушается фундамент отношений, то эта практика никак не поможет», — объяснила эксперт.

Также важно обратить внимание на приватность комнаты. Если человек испытывает нервозность и страх предстать перед другими в неподобающем виде, то это будет перекрывать любой шанс на оргазм.

«Принимаете ли вы себя и свое тело? Женщины на консультации часто говорят, что хотят „дать телу подышать“. Но боятся того, партнер может увидеть их изъяны и разлюбить. Понятно, что любое тело красиво и нормально, но если вы сильно стесняетесь, то сном без одежды только добавите себе стресса в жизнь», — добавила специалист.

Кроме того, следует оценить качество оргазма. Если имеются проблемы, то нужно поработать сначала над этим вопросом наедине с собой. Потом — начать изучать вопрос дальше в паре.

«Сон без одежды способен только усилить оргазм, а улучшить то, чего нет, невозможно», — подытожила Кондра.