Глубокие морщины на лице могут стать настоящей проблемой для каждой женщины, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.

Они существенно портят внешний вид и не скрываются даже макияжем. В таком случае остается только одно — избавиться от них вовсе. Эксперты рассказали, как сделать это за считанные месяцы. 

Существенно уменьшить количество глубоких морщин на лице можно с помощью комплексного ухода. В первую очередь, понадобится регулярно использовать кремы, которые стимулируют выработку коллагена и эластина. Однако следует понимать, что это позволит лишь сделать впадины менее глубокими. 

Не лишним будет выровнять тон кожи. Благодаря этому лицо станет визуально моложе и свежее. Для этого понадобится обратить внимание на свой рацион. Потребуется регулярно употреблять свежие овощи и фрукты, которые содержат антиоксиданты. В их числе помидоры, брокколи, а также гранаты. 

В качестве дополнения следует пить зеленый чай с ягодами годжи. Благодаря такому сочетанию организм будет насыщаться бета-каротином, а также витаминами B и C. Кроме того, продукты богаты макроэлементами. 

Одними из самых модных антиоксидантов считаются ягоды асаи и капуста кейл. Эти продукты действительно способны избавлять от морщин, однако найти их в магазинах достаточно сложно, пишет издание со ссылкой на материалы Marie Claire.