Ягода малины содержит салициловую кислоту — основное составляющее большинства противовоспалительных и жаропонижающих средств, передает Sports.kz со ссылкой на Kubnews.ru.

«Почему малина лучше аспирина: теперь эта ягода всегда будет на вашем столе», — гласит заголовок публикации на сайте Kubnews.ru.

Кроме того:

Сохраняет молодость: витамины А, Е, РР, В2 отвечают за жизненный тонус, упругость кожи и ровный цвет лица.

Содержит много меди, которая входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому тем, кто находится на грани стресса, малину полезно есть горстями.

Способствует улучшению кроветворения, так как в ней содержится много железа.

Поддерживает потенцию, так как содержит витамин С.

Крайне полезна для беременных и тех, кто только собирается завести ребенка, так как содержит фолиевую кислоту.