Уберечь зубы от потемнения при регулярном употреблении кофе можно, минимизировав контакт напитка с эмалью, рассказала NEWS.ru врач-гигиенист Инна Гришина, сообщает Sports.kz. 

Она посоветовала кофеманам пить через трубочку, сразу полоскать рот и использовать специальную пасту.

— Чем чаще и больше вы пьете кофе, тем интенсивнее становится окрашивание эмали. Пейте кофе через трубочку, чтобы уменьшить контакт напитка с зубами. Полоскайте рот водой после каждой чашки кофе, используйте отбеливающие зубные пасты и ополаскиватели для полости рта и посещайте стоматолога для профессиональной чистки зубов не реже двух раз в год, — сказала Гришина.

Она объяснила, что кофе содержит танины — вещества, обладающие красящим эффектом. По словам стоматолога, они проникают в микропоры эмали, оставляя на ней желтоватый или коричневатый налет.