Существует популярный миф, что перхоть передаётся от человека к человеку через расческу. Трихологи утверждают: это неверно, передает Sports.kz со ссылкой на Тhevoicemag.ru.
Перхоть не является инфекцией и чаще всего связана с сухостью кожи, избыточным кожным салом или активностью условно-патогенного грибка Malassezia, который естественно присутствует на коже большинства людей. Шелушение возникает из-за индивидуальных особенностей организма, стресса, климата и ухода за волосами.
Хотя перхоть не заразна, пользоваться чужими расческами не рекомендуется. Они могут переносить бактерии, паразитов, остатки стайлинга и вызвать раздражение кожи головы. Также важно учитывать психологический аспект: многим неприятно, когда пользуются их вещами.
Как бороться с перхотью
Шампуни и средства: выбирайте лечебные шампуни с цинком или салициловой кислотой и следуйте инструкции.
Питание: включайте в рацион витамины группы B, цинк и Омега-3, избегайте чрезмерного сахара и быстрых углеводов.
Стресс и уход: снижайте стресс, делайте массаж кожи головы, используйте увлажняющие маски с натуральными маслами.
Консультация врача: если перхоть не проходит, обратитесь к трихологу для исключения других заболеваний.
Главное правило: используйте только свои расчески и щётки, регулярно их чистите и следите за гигиеной кожи головы.
...или войдите через аккаунт соцсети