На учебно-тренировочном сборе карагандинского «Шахтера» в Сатпаеве за общефизическую подготовку футболистов отвечает специалист из Словакии Михал Лацена. Работа по восстановлению физических кондиций игроков после продолжительного отпуска имеет очень важное значение, и на отвечающем за нее тренере лежит большая ответственность.
Значение наличия подобного специалиста в штате клуба и выполняемых им задач в футбольной команде переоценить трудно — особенно в то время, когда закладывается физический фундамент на весь долгий футбольный сезон. В «Шахтере» этот важнейший участок работы доверен словацкому тренеру Михалу Лацене, который имеет отличную специализированную подготовку.
— Михал, расскажите, пожалуйста, о себе. Вы сами играли раньше в футбол?
— Я приехал из Словацкой Республики, учился в Тренчине, где играл
в футбол во второй молодежной лиге. Там я начал думать о спорте и работе
со спортсменами. После этого я отправился учиться в Банску Быстрицу
на тренера по физической подготовке, где и стартовала моя
профессиональная карьера.
— Вы работали раньше в профессиональных футбольных клубах?
— Прежде я трудился в нескольких профессиональных клубах: 2012/2013 —
«Дукла» (Банска Быстрица), высшая футбольная лига Словакии, 2012/2013 —
национальная сборная Словакии U-17 (полуфинал чемпионата Европы U-17,
участие в чемпионате Мира U-17 в ОАЭ), 2013/2014 — «Ружомберок», высшая
футбольная лига Словакии, 2014/2015 — «Аль Ахли Бенгази», Ливия, 2015 —
вновь «Ружомберок», высшая футбольная лига Словакии.
— Вы имеете степень доктора по педагогике. Где учились? Какова Ваша специализация?
— Я обучался в Университете Матея Бела в Банске Быстрице на факультете
гуманитарных наук. В дипломной работе на степень магистра
специализировался на теме восстановления спортсмена после травм передних
крестообразных связок с помощью неспецифических средств. Дипломная
работа на степень доктора педагогики мной была подготовлена по теме
развития силы нижних конечностей юных футболистов с использованием
устройств VertiMax. Я специализировался на травмах передних
крестообразных связок у футболистов и хоккеистов.
— Как давно Вы знакомы с новым главным тренером «Шахтера» Йозефом Вукушичем?
— С Йозефом Вукушичем знаком с 2014 года, когда начал работать с ним
в «Ружомбероке», а потом мы трудились вместе в Африке — в «Аль Ахли
Бенгази».
— В каком физическом состоянии были игроки, с которыми Вы сейчас работаете, когда они вернулись из отпуска?
— Я присоединился к команде всего лишь несколько дней назад, так что
до сих пор знакомлюсь с игроками и их способностями. Как и в любой
футбольной команде, некоторые футболисты здесь борются с лишними
килограммами. Но у нас есть еще время, чтобы позаботиться об этом.
На мой взгляд, в целом, игроки находятся в хорошей форме, и мы на верном
пути, чтобы улучшить их состояние до очень хорошего.
— Какой объем работы выполнен Вами на данный момент? Насколько интенсивно она ведется?
— Думаю, что если Вы спросите игроков обо мне, они наговорят не самых
хороших слов, но все сами понимают, что это необходимо. Когда я приехал,
мы начали работать над силовыми упражнениями в тренажерном зале,
игровой выносливостью, выполнением некоторых корректирующих физических
упражнений, чтобы привести игроков в форму. Этот сбор является первым
после отпуска, мы тренируемся по два раза каждый день с хорошим
восстановлением, так что, я думаю, все проходит вполне интенсивно.
— Насколько тяжелая ежедневная работ дается футболистам?
— У нас по два занятия каждый день с дополнительным тренировками
на силу, корректирующими занятиями, акваджоггингом в бассейне
и восстановлением. Поэтому могу сказать, что за неделю моего присутствия
здесь игроки выполняют тяжелую работу каждый день, и тренеры трудятся
очень хорошо.
— Какие условия для работы имеются в Сатпаеве?
— На мой взгляд, у нас имеются хорошие условия. Каждую тренировку
проводим на искусственной траве в крытом зале. У нас есть тренажерный
зал, бассейн, помещения для восстановления. Мы используем Polar Team
(приложение, которое в режиме реального времени выводит на экран точные
данные о частоте сердечных сокращений у игроков команды в любом виде
спорта для закрытых помещений — Sports.kz), чтобы следить за сердечными
ритмами спортсменов во время тренировки. Все находится в одном месте,
что мне очень нравится.
— Каково физическое состояние игроков на данный момент? Удивил ли кто-то из них Вас своей спортивной формой?
— Я думаю, на данный момент большинство игроков находится в хорошей
физической форме. Но мы продолжаем много работать, чтобы вывести
ее на более высокий уровень. Некоторые игроки находятся в отличных
кондициях, однако «физика» является лишь одним из нескольких
компонентов, в которых футболист должен быть подготовлен на отлично.
— Как Вы чувствуете себя в Казахстане?
— Это мой первый визит в Казахстан. Я чувствую себя здесь хорошо,
работая с моими коллегами и этими игроками. Здесь хорошее настроение,
хорошая рабочая атмосфера, и я рад новому опыту для себя в работе с этой
командой.
...или войдите через аккаунт соцсети