Пельмени — одно из самых любимых миллионами россиян блюд. Многие диетологи уверяют, что ничего полезного в этом блюде нет. А вот Елена Малышева и ее коллеги объяснили, в чем плюс пельменей, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.

В эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале врачи пояснили, что пельмени, несмотря на свою высокую калорийность, могут быть полезны для организма. В составе продукта есть мясо, которое приносит немало пользы.

В мясе, в свою очередь, достаточно селена. Он играет значительную роль в поддержании нормальной работы иммунной системы, поскольку необходим для эффективного функционирования макрофагов — иммунных клеток, уничтожающих и поглощающих микробы, проникающие в организм извне.

Особое внимание доктор Михаил Коновалов акцентировал на том, что селен крайне важен для укрепления иммунитета.

«Без селена макрофаг работать не может», — подметил врач.

Почему нужно класть лавровый лист в карман. Запомните на всю жизнь